L'importance des vitamines D3 et K2 pour la santé
On a longtemps ignoré les méfaits d'un manque en vitamine D car l’exposition au soleil et l’alimentation semblaient des sources suffisantes pour que l’organisme puisse la fabriquer dans les quantités idéales.
Mais aujourd’hui, on a encore constaté ce manque et l'on est contraint à recommander à une grande partie de la population une supplémentation régulière en vitamine D3. En effet, 80 % des Français seraient concernés, surtout les femmes de plus de 50 ans, les personnes obèses, ainsi que les femmes enceintes, surtout celles qui vont accoucher en hiver ou au printemps. Cela concerne bien d'autres cas également. Le taux sanguin normal de vitamine D doit être supérieur à 75 nmol/l (soit 30ng/ml).
Les conséquences d'un manque
Chez l’homme, la vitamine D est synthétisée par les cellules de la peau grâce à l’action des rayons UV-B du soleil. Elle peut aussi être apportée par l’alimentation, en particulier le jaune d’œuf, les poissons gras (hareng, maquereau, sardine) et l’huile de foie de morue. Malheureusement, les sources alimentaires de bonne qualité se sont raréfiées tandis que l’exposition au soleil n’est plus suffisante dans une société qui vit beaucoup moins à l’air libre. Le manque de vitamine D se fait alors sentir.
Or la vitamine D3 contribue : - à l’absorption intestinale du calcium et du phosphore entraînant une consolidation   des os et à une ossature normale ; à la minéralisation des dents et au maintien d'une dentition normale, - à une calcémie normale - au maintien d'une fonction musculaire normale
- au fonctionnement normal du système immunitaire des enfants ; est nécessaire à leur croissance et à leur développement osseux normaux
- Elle joue un rôle dans le processus de division cellulaire
Un manque en vitamine D3 n’est donc pas sans conséquences et la supplémentation est vivement recommandée dans une population fragilisée, dont l’organisme ne synthétise plus les quantités qui lui sont nécessaires.
La vitamine D3
Nous utilisons une vitamine D3 (cholécalciférol) qui convient parfaitement bien à l’organisme en tant que la principale forme de vitamine D dont il a besoin. La vitamine D3 représente en effet 80 à 90 % des apports qui lui sont nécessaires, ce qui n’est pas le cas de la vitamine D2.
La vitamine K2
La vitamine K2, quant à elle, est un puissant antioxydant très peu présent dans l’alimentation et pourtant indispensable pour la santé du squelette, surtout chez les personnes dont la fragilité osseuse est augmentée par l’âge, le surpoids, le diabète, une grossesse… Elle participe à fixer le calcium et à le transporter jusque dans les tissus osseux. Une supplémentation en Vitamine D3 et en calcium n’est donc pas efficace si vous n’y ajoutez pas de la vitamine K2.
La vitamine K2 utilisée dans notre formule est le Menaquinone MK7.
Les liposomes, agents de transport
Ce sont de petites vésicules souples qui sont constituées d’une double couche de lipides englobant un compartiment rempli d’eau dans lequel elles peuvent encapsuler et protéger des substances actives, ici la vitamine D3, pour les acheminer en toute sécurité dans les cellules où elles seront libérées, toutes leurs propriétés intactes.
Mode d'utilisation
Directement sur la langue, n’importe quand dans la journée.
14 gouttes permettent d’apporter 2000 UI de vitamine D3 et 150 microgrammes de vitamine K2
Flacon en verre teinté avec pipette 100 ml = environ 1800 gouttes.
Attention ! un surdosage peut entraîner des effets indésirables comme une soif intense et de la déshydratation, des nausées et vomissement, une insuffisance rénale.